想要減重，但是總是決心不足嗎？或者是有一種「沒吃飽要怎麼有力氣減肥」的矛盾嗎？在減重的每個當下，都是非常辛苦的，這樣的辛苦，會讓人想要放棄或是逃避。但如果我們去幻想1年後、2年後的自己，那時的外貌、那時的生活，那我們一定會更有動力。
以下，來看看這15張減肥前、減肥後差很大的對比照片，一定會讓你堅定要減重的決心！
1. 但是還是需要去拉個皮啊…但是能減這麼多…太強了！
2. 好美！
3. 之前欺負他的女生…應該現在會後悔了吧！
4. 甜姊兒！
5. 該減的減掉，該留下的還是留下來了。
6. WOW…這確定沒有PS過嗎？
7. 左邊那個比較像是我的身材…
8. 連頭髮顏色也變了啊…
9. 讚！
10. Wow，這個好美！
11.
12.
13.
14.
15. 呃…好啦，皮卡丘是來亂的…
來源：Likes
當然我們不能推崇這個時代「瘦才是美」的價值觀，但不得不說，過胖對於身體也是不健康的，保持精實的身體需要定時的運動和健康的飲食，這同時也會讓身體健康。轉發給朋友，讓我們一起維持健康的體態吧！
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