我们的身体其实是最需要好好被照顾的，这段日子以来，我们所忽略的一些身体症状也许就是一个警报。千万不要等到问题真的发生了才来措手不及。最近换季，许多人都感冒了，除了要吃药多休息之外，平常的保健也是很重要的！小编就整理了10项你「千万不能忽略的身体症状」，大家记得好好看！
1. 干裂的嘴唇。
干裂的皮肤是过敏的明显标志。在这种情况下，请密切关注你使用的化妆品、口腔卫生用品、食物与药物。口角处的裂缝表明缺乏维生素B、A与E。如果是眼睛干涩或口干，那可能是消化系统出现了问题，最好赶快去看医生。
2. 眉毛稀疏。
浓眉不仅是目前的趋势，也是一个很大的健康指标。眉毛定期掉落是很正常的，但如果你注意到头发过度脱落或出现秃斑症状，甚至眉毛完全消失，请立即联系医生，它可能与甲状腺活动过度或不足有关。
3. 指甲营养不良。
指甲是反映个人健康状况的一大标志，它们的颜色或结构的任何变化都是警报信号。 薄而苍白的指甲可能是贫血或体内缺铁的征兆，而黄化可能表明肝脏和胃肠道疾病或真菌感染。白点和条纹表明缺乏锌、铜和碘。如果体内缺乏维生素、钙、铁与胡萝卜素时，指甲就会变得非常脆弱。
4. 苍白的嘴唇。
如果下唇的红色边缘变得肿胀并且上面出现小气泡，很可能是对紫外线非常敏感。在这种情况下，你可以做的是在防晒化妆品的帮助下减少阳光照射。如果唇部的中间也有相同的症状就是植物性神经症，这时候就需要服用镇静剂或抗炎药膏治疗。整个唇部严重肿胀与发红就表明有过敏反应 ，需要更注意你使用的化妆品与牙膏，并去看看过敏专科医生。
5. 涨红的脸。
如果排除自然生理变化，如温度、按摩或饮酒，有3个广泛的原因你的脸会变得涨红。对于40岁以后的女性，这是由于激素水平降低，表明绝经已经开始。
6. 干裂的脚跟。
由于缺乏维生素A与E，脚上的皮肤变得干燥。它可能是由影响表皮整体状况的真菌感染而引起的。 也有一些情况是，如果即使经过适当的护理与摄入足够的维生素后，干燥与粗糙表皮也没有消失，就可能是内分泌干扰的一个迹象。
7. 干燥的双手与皮肤。
在较冷的季节，干性皮肤是常态，但只要使用保湿霜或服用维生素就能够有效改善。如果上述解决方案都没有帮助，最好去看皮肤科医生，因为皮肤干燥也是糖尿病与甲状腺功能减退症的常见症状之一。
8. 足部畸形。
据统计，横向扁平足与其他变形相结合的发生频率比纵向扁平足更常见，而女性更易受其影响。 造成这种情况的原因是由于穿着高跟鞋导致双脚不均匀的受力而发生，穿高跟鞋就像在脚上的横弓区域上施加最大的负荷，当这个拱不能承受这样的负荷时，脚会变得疼痛，表示变形已经开始了。
9. 牙齿上的白点。
牙齿氟中毒是一种慢性疾病。氟中毒分类有5种类型：疑似、非常轻微、轻度、中度与重度。 前三种会通过污渍在牙齿外观上表现出来，而最后两种变化会导致牙齿组织腐烂与牙齿摇摇欲坠。
10. 掉发。
平均而言，一个人每天脱落约100根头发。毛囊会经历可持续2至8年的某些生长阶段，当生长阶段结束时，头发就会脱落，并且在休息2个月后，新的头发开始生长。这意味着在一个时间点，80％-90％的人的头发正在生长，而其余的头发正在脱落或处于休息阶段。但是，如果你注意到脱发很严重，最好去咨询医生，因为有一大堆疾病隐藏在这种症状背后。这些症状可能包括皮肤感染、甲状腺疾病、自身免疫性疾病等。
TEEPR佛系牡羊座：大家如果发现身体有什么不适的地方，记得要及时到医院进行检查喔
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