時間對於每一個人來說都是寶貴的，但大家是否知道我們一輩子的所有時間都用在什麼地方呢？《Bright Side》目前就整理出10件佔用了我們人生中最多時間的事情，現在就來看看吧！
1. 嘗試入睡。
專家表示，人類一生當中共花費了整整7年的時間去嘗試入睡，在面對失眠的時候，大家往往會花時間去數綿羊或是做更多事情來讓自己入睡，殊不知這樣的方式卻浪費了很多不必要的時間，而且還會因為睡不著而增加焦慮感。因此大家如果無法在20分鐘內入睡的話，建議可以先看書、聽音樂，藉此舒緩情緒，之後反而更容易入睡。
2. 尋找停車位。
尋找停車位這件事情總共佔用了一生人當中的248天，可想而知人們在尋找停車位時的時間可累積得不少啊~
3. 購物。
一般女性一生人共花費了大約8.5年的時間來購物，但相信大家對於這個結果並不感到意外吧？
4. 節食。
無論是男性還是女性，減肥這件事是永無止境的戰鬥，為了不要讓自己變胖，很多人都花費了許多時間在節食上面，甚至有專家計算出節食共佔用了一生人當中共17年的時間。
5. 打扮。
「你還沒好嗎？」相信很多女生經常聽見這句話，最近就有研究證實，跟女性相比起來，男性的準備速度會更快，而一般的女性一生需要花費136天來打扮，其中還不包括挑選合適衣服的時間，至於男性的話只需要46天就夠了。
6. 健身。
健身共佔用了多達1年4個月的時間。
7. 滑手機。
在這個科技發達的時代，大家每天幾乎都會花時間去滑手機、看電視、用電腦，而有研究證實，人類一生人共花費11年的時間在盯著熒幕看，而這個數字跟健身或運動的時間比起來簡直是天淵之別啊~
8. 坐著。
對於上班族來說，一天當中就有很多時間都坐在椅子上工作，而這樣的習慣也一直持續著，專家表示，人的一生中共坐了大約21年，這也就是為什麼如今的人會有許多病痛的原因之一。
9. 坐在馬桶上。
人類一生人共花費了92天的時間坐在馬桶上，這也源自於大家在上廁所時會做其它事，例如看報紙雜誌、滑手機等，而這些習慣也拉長了人們上廁所的時間。
10. 排隊。
為了要吃美食或是購買某個物品，大家難免會花時間在排隊，更因此失去了大約235天的時間，因此建議大家可以在排隊時多做其它有意義的事情，例如閱讀或是跟親友發簡訊聊天等等。
TEEPR小古月：一分一秒就這樣過去了……..
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