31歲的潔西卡 (Jessica Kent) 目前定居芝加哥，育有2女，人生看似富足。很難想像她17歲曾因毒癮入獄，第一次是因為販.毒，在紐約關了一年；接著再度依違反假釋規定，於阿肯色州服刑5年。也許有人認為潔西卡活該被關，算教化成功案例，但看了她的分享，也有不少網友認為，獄中或許該提供更人道的環境，而非進一步扭曲、滋養受刑人的心魔。以下來聽聽潔西卡怎麼說：
1.「我在獄中生孩子時，被用鐵鍊束縛在床上」
潔西卡透露，在獄中如果生病就醫，不僅得被銬在床上動彈不得，就連生產時也是，「那是我此生最痛苦的經歷。」她甚至因此有了創傷症候群 (PTSD)。
2.「女人月經來時只能任血流得到處都是」
受刑人的醫療需求不只被嚴重忽略，月經來也不提供足夠衛生棉或相關用品。
3.「他們不給我衛生棉條，我只好自己做」
於阿肯薩斯坐牢期間，受刑人最多每天只能拿兩張衛生棉，「我只能將衛生棉外面那層捲起來裡面塞棉花，充當棉條。」
4.「獄卒們會利用受刑人的生存本能，來佔他們便宜」
潔西卡稱，有的獄卒會與受刑人發展關係，但那些關係中總是充斥嚴重的階級.暴力，「有的獄卒利用受刑人的孤獨感與他們發生關係，用完就丟。」
5.「只要你沒傷過小朋友，你會被尊重」
獄中跟任何地方一樣有獨自的社會階層，受刑人階層的最上位者往往是那些殺過人的；最底層的是那些性.侵過小孩的人；毒.販則位居第二，「因為我們都知道緝毒根本是狗屁。」
6.「伙食每三個禮拜會有一次『神秘肉丸』」
「那東西聞起來糟透了，而且超硬，沒有人知道那是什麼肉。」
7.「坐牢期間你沒有墮胎權利」
潔西卡表示在自己的經驗裡，「我想墮胎但遭拒。」
8.「服刑最後一天，他們會要你把你的物品都送給其他受刑人」
服刑最後一天你得打包你所有物品，但不是要你帶走，而是要你送給其他人，像是體香劑、化妝品和衛生用品，「我覺得很不尊重人。」
9.「第一天會非常難熬」
她表示，「每個州的處理方式不同，但通常你被載去監獄的路上都是上著銬，車程又臭又長而且你全程不能上廁所、進食。」
10.「我曾被以連鎖匪徒 (一群囚犯，他們被綁在一起執行卑鄙或身體上的挑戰性工作，以此作為一種懲罰手段) 方式對待。沒錯，是真的」
「一銬就是好幾小時，而且在炎熱的戶外沒有任何水給你喝，也不能洗澡，必須不停拔草拔到手流血。」
11.「法律規定獄中要有心理健康輔導人員」
不幸的是，你通常很難預約成功，「如果你說你想自.殺，他們會把你脫光關禁閉72小時，直到你親口說你不再有輕生的想法」。
12.「燕麥粥糊糊的一團又黏稠，而且味道超怪超噁」
據潔西卡表示，這是獄中最常見伙食之一。
13.「不能把肥皂放進身體，通常會套一層手套」
為了解決生理需求，不少人用手套裝肥皂當情.趣玩具。
14.「你會需要錢的，不只是為了日用品」
獄中你會需要錢買清潔用品，包括刷牙粉，「你會需要更多錢打電話、會想請家人送食物 (獄中伙食量少又難吃) 和零食。」
15.「在獄中，絕對不可能有任何秘密」
所有人都知道你的事情、你做了什麼，基本上不太可能對所有事保密，而且大家都很八卦。
16.「我們會把衣物放在床墊下睡一兩天」
獄中你想燙衣服是不可能的，只能用這種折衷方式。
17.「有兩種寢室：大通鋪和小房間」
你要不是跟幾十個人睡在大房間，就是與一兩人共睡一間小牢房。潔西卡因此備感壓力，總是等大部分人都睡著她才能安心入睡，因為睡覺時間可能發生任何事，例如被看你不順眼的人暗中偷襲。
18.「洗澡必須非常快速，有其他人在等」
就跟男生當兵洗戰鬥澡一樣，你不能佔用浴室太久，一堆人排隊等洗澡。
19.「絞面 (挽臉，用線修眉毛和其他汗毛) 是必須學會的技能」
畢竟沒有修眉刀這種東西。而且挽臉超痛！
20.「你每天都得工作，除非生理情況不允許」
潔西卡表示，獄中每天都得進行諸多日常庶物，包括有可能連續站12小時洗衣物；工作做完才有短暫的自由時間，包括借書來看或寫信。
你怎麼看待受刑人的人權？
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