小时候为了长高,大家做过什么努力呢?喝牛奶、拉筋、吃中药、吃钙片,有些人还会去照X光,看生长板闭合了没。许多妈妈会无所不用其极的帮助小孩长高,但各种方法也应该要建立在安全的前提之下。中国一名妈妈为了让158公分的女儿可以长到160,逼她每天跳绳3000下,女儿喊痛也认为她是想偷懒,没想到真的出了问题。
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综合中国媒体报导,浙江杭州一名母亲希望可以让13岁女儿突破160公分,认为只剩1年可努力,便要女儿每天跳绳3000下,「我就想让她能再长高一点、瘦一点,看起来能更美一点。」妈妈立意良善却没有考虑到女儿的身体状况。乖巧的女儿每天早中晚各跳1000下,结果发现左膝盖开始疼痛,走路时还会隐隐作痛,但妈妈却只觉得她是想偷懒因而没有多加理会。
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直到某天女儿真的痛到受不了,妈妈才带她去看医生,经过检查发现,女儿罹患了「胫骨粗隆骨骺炎」,医生表示这个症状并不会有严重后遗症,但时间拖越久就会越难缓解,还会影响孩子的日常生活。如果出现症状就该避免剧烈运动,可以用按摩、热敷来缓解疼痛,如果状况仍严重则要服药消炎药物。这让妈妈感到自责又羞愧不已。
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医生指出现在这类型家长其实很多,来看诊的孩子有不少都是这样受伤的,年龄层主要在小学2年级到6年级。因为跳绳过量而受伤的孩子中,尤其女孩子比男孩子多,他认为应该是和女生运动项目较单一有关,「很多男孩子喜欢篮球、足球等其他运动,家长就不会特别盯着他们跳绳。」
医生表示家长的做法并没有太大问题,但应该控制运动量,每天1000到2000下为宜。此外就算只是跳绳,也算是运动的一种,应该要穿抗震力强的运动鞋,并在平坦的地面跳才能避免受伤。
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没有160的路过...
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