「勿洗澡边小便」　泌尿医警告：后果很严重

网路上不乏有网友抱怨另一半的浴室坏习惯，有些人会边淋浴边上小号，认为这样可以顺便冲掉很方便，不过这么做除了造成卫生清洁疑虑之外，还可能有严重后果。泌尿科医师解释了边洗澡边上小号对身体的坏处。

根据外媒《LADbible》报导，骨盆健康和失禁治疗专科的泌尿科医师泰瑞莎·欧文 (Teresa Irwin) 在TikTok上拍片呼吁人们别在洗澡时边小号，因为这会训练人体听到水声时，膀胱就想要解放。欧文医师表示：「每次听到水声你的膀胱就会想要排解，因为你习惯在淋浴时边上厕所。所以每当你洗手或洗碗时，你的膀胱就会让你感觉想去厕所。」

翻摄自TikTok (@dr.teresa.irwin) 。

其他泌尿科医师也提出和欧文医师相同的说法，艾莉西亚·杰佛瑞-汤玛士 (Alicia Jeffrey-Thomas) 医师也指出边淋浴边小号恐引发「严重后果」。杰佛瑞-汤玛士医师表示，如厕时边淋浴或开着水龙头让水一直流，就会在大脑中留下印象，把流水声和上小号的需求连结起来。另外，女生在生理结构上不适合站着如厕，盆底肌会没办法完全放松导致排不干净。

翻摄自TikTok (@thepelvicdancefloor) 。

杰佛瑞-汤玛士医师说明，这就像宠物训练实验，如果每次摇铃铛就给狗狗吃东西，狗狗就会留下「听到铃声就有食物吃」的印象，之后听到铃声就算没有食物，狗狗也会不自觉流口水。杰佛瑞-汤玛士医师表示：「将其与盆底功能障碍 (pelvic floor dysfunction) 相结合，无论现在或未来，当你没在洗澡但听到水声时，可能会导致一些失禁问题。」医师也建议可以在沐浴前就先上完厕所，洗澡时如果有点想上就稍微忍耐一下。你、另一半或家人有边洗澡边如厕的习惯吗？是否容易听到水声就想跑厕所呢？