「体臭」是令人闻风丧胆的社交杀手之一,尤其是在流汗过后嗅觉的杀伤力更惊人,但你知道汗水其实是没有味道的吗?家医科医师揭开背后真相,也提醒2个举动只会让你越来越臭!
示意图。图片来源 / bebeautiful
家医科医师李思贤在脸书上分享流汗的重要性,他表示,流汗除了是调节体温的方式,也是人体排毒的管道,所以即使患者不喜欢运动,他也会建议用被动的方式帮助身体排汗。身体的汗腺主要分为小汗腺和顶浆腺2种,汗水则是由水、矿物质、乳酸、尿素所组成。
示意图。图片来源 / sweatblock
李思贤医师进一步解释,「小汗腺」分布人体全身,负责调节体温,分泌的出的汗液是水和一些电解质,多呈水状;「顶浆腺」则分布于腋下、乳//头、会//阴//部和头皮,属于浓稠性的汗液,本身没有味道,是在被皮肤的菌丛分解之后会产生各种气味,成为俗称的「体味」或是「汗臭味」。
示意图。图片来源 / triathlon
不过李思贤医师指出,有汗臭不是因为皮肤有太多细菌,而是有太多「不对」的细菌,因此千万不能因有味道就过度清洁或涂抹太多香水,这样反而会破坏皮肤的好菌,,让坏菌过度生长,问题会越来越严重。
图片来源 / 翻摄脸书 (李思贤)
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