港星卫子云早年拍摄多部武侠片,后转来台湾发展,1982年他靠着自编、自导、自唱的电视剧《小李飞刀》红遍大街小巷,更有「一代大侠」的封号。长年靠着练功维持体态的他,尽管如今已经77岁仍健壮如牛,近日他在节目上分享自己的养生之道,还展示了过人的体能,让现场观众惊呼连连。
图片来源 / 翻摄自脸书 (卫子云),下同
根据媒体《自由娱乐》、《娱乐星闻》的报导,健身有成的卫子云近年转型为「云端师父」,不仅常在网上分享武学精艺,更开班传授一身绝学。武学事业经营地有声有色的他,感情生活也没有落下,去年受访时透露喜欢的对象年纪小他20岁,自豪体力不像老人。
卫子云日前登上电视节目《聚焦2.0》分享养生之道,透露自己每天早上6点起床先喝2杯温水并开始练功,气功、截拳道、双节棍通通难不倒他,平常主食多以鸡肉为主,造就他几乎不生病,也没有老花眼。
卫子云也在节目上演唱《小李飞刀》主题曲,声音宏亮、中气十足,他甚至秀出自己招牌「拳撑地板」照片,又现场示范一段双截棍招式,令观众惊呼连连。卫子云指出「这些都需要靠着腹肌、背肌力量才能做到。精气神饱满就是不生病的祕诀!」
图片来源 / 年代提供
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