對親人暴躁「對外人卻很客氣」　往往是這5種人

許多人的壞脾氣都只會留給親近的人，對外人反而客客氣氣的，維持良好形象。根據《今日頭條》報導，這樣的人多半是以下幾種類型，一起來看看是哪5種吧！


1.缺乏自我認知的人

如果對自己不了解，就很難掌握情緒，與外界互動時，出於自我保護的本能，會刻意隱藏真實情感，彷彿戴上一張面具；反之，在熟悉的環境中，尤其面對親人，就會覺得很安心，然後卸偽裝，暴露出真實的一面。由於反差相當大，時常讓家屬難以接受。



2.內心自卑的人

擔心對方不喜歡自己，挑自己毛病，所以在外人面前，都會卑躬屈膝，很怕被抓出小毛病，但回到家後，深知家人會無條件包容，就開始暴躁易怒、恃寵而驕。



3.情緒管理差的人

平時會盡可能地冷靜，一受到刺激，就會焦躁不堪，甚至暴跳如雷，在親人面前，更容易放縱自己的情緒，他們往往是這種人情緒宣洩的出口。總而言之，若要改變這種現象，建議多自我控制一些，比如：生氣時先深呼，慢慢釋放負能量。



4.缺乏溝通技巧的人

在人與人的交流中，因為對溝通的眉角不熟悉，不知道如何表達自己的情感和需求，也不知道如何傾聽他人的意見和感受，容易產生誤解和衝突。這類人在外人面前，多少還會假裝一下，但在親人面前，就會覺得沒必要隱藏暴躁的一面。建議適時表達感受、多傾聽他人意見，才能有效地解決問題，畢竟發脾氣不能改變現狀。



5.對親人期望過高的人

有些人對親人的期望過高，希望對方能滿足自己所有的需求和慾望，他們個性自私、凡事以自我為中心，當親人做不到時，失望、憤怒的心情就會湧上心頭，忍不住發飆、宣洩不滿。建議多學習理解和包容親人的不足，大家都是人，總有不完美的地方，對他人太過嚴苛並非好事。