对亲人暴躁「对外人却很客气」　往往是这5种人

许多人的坏脾气都只会留给亲近的人，对外人反而客客气气的，维持良好形象。根据《今日头条》报导，这样的人多半是以下几种类型，一起来看看是哪5种吧！


1.缺乏自我认知的人

如果对自己不了解，就很难掌握情绪，与外界互动时，出于自我保护的本能，会刻意隐藏真实情感，仿佛戴上一张面具；反之，在熟悉的环境中，尤其面对亲人，就会觉得很安心，然后卸伪装，暴露出真实的一面。由于反差相当大，时常让家属难以接受。



2.内心自卑的人

担心对方不喜欢自己，挑自己毛病，所以在外人面前，都会卑躬屈膝，很怕被抓出小毛病，但回到家后，深知家人会无条件包容，就开始暴躁易怒、恃宠而骄。



3.情绪管理差的人

平时会尽可能地冷静，一受到刺激，就会焦躁不堪，甚至暴跳如雷，在亲人面前，更容易放纵自己的情绪，他们往往是这种人情绪宣泄的出口。总而言之，若要改变这种现象，建议多自我控制一些，比如：生气时先深呼，慢慢释放负能量。



4.缺乏沟通技巧的人

在人与人的交流中，因为对沟通的眉角不熟悉，不知道如何表达自己的情感和需求，也不知道如何倾听他人的意见和感受，容易产生误解和冲突。这类人在外人面前，多少还会假装一下，但在亲人面前，就会觉得没必要隐藏暴躁的一面。建议适时表达感受、多倾听他人意见，才能有效地解决问题，毕竟发脾气不能改变现状。



5.对亲人期望过高的人

有些人对亲人的期望过高，希望对方能满足自己所有的需求和欲望，他们个性自私、凡事以自我为中心，当亲人做不到时，失望、愤怒的心情就会涌上心头，忍不住发飙、宣泄不满。建议多学习理解和包容亲人的不足，大家都是人，总有不完美的地方，对他人太过严苛并非好事。