寒流来！Netflix推「1小时御寒片」　网实测满意：一开就暖

今晨 (20) 平地最低温仅9.6度，天气那么冷，让人只想待在家哪也不想去，此时正需要一部好剧或好电影吧？影音平台Netflix上还真的有「御寒片单」，网友实测播放后竟然表示满意：「我觉得很温暖！」

示意图非当事人，翻摄自unsplash

Netflix官方帐号日前在社群平台Threads推荐保暖妙招，分享「气温骤降我的应对方式」，直接在APP上搜寻关键字「壁炉」，有趣的是还真有对应片单《家有壁炉》！

经典版就是欧美家庭壁炉的景象，甚至推出各种电影联名壁炉，像是奇幻动画风《魔咒奇缘》、华丽贵族风《柏捷顿家族》、古老冒险风《猎魔士》。

这些片单的共同点就是画面中央一定有一口正在燃烧木柴的壁炉，发出哔哔啵啵的烧柴声，背景则会随着不同版本播放对应风格的音乐。例如《魔咒奇缘》有森林虫鸣鸟叫声，喜欢浪漫排场可以收看《柏捷顿家族》版本XD 还可以根据自家装潢选择适合的壁炉，乡村木屋、白色圣诞、中世纪现代风应有尽有。

《家有壁炉》一系列片长大多都是1小时，底下网友实测回馈：「欸不是，一打开家有壁炉就暖了」、「笑鼠我了，Netflix竟有壁炉，还真的很有氛围感」、「省了一笔暖炉的钱钱」、「瞬间好热」、「我看了家有壁炉一个小时，从头到尾无冷场」。Netflix小编甚至应观众要求用壁炉搭配烤棉花糖，看完这一波操作，会不会也好奇想试试「望火取暖」啦XD？

翻摄自Threads

搞笑结束～来换一个严肃话题，冬天冷起来真的会要人命。台湾最近受冷气团影响气温骤降，甚至在短短3天内就有134人猝死，有医师提醒，天气寒冷人体血管容易收缩，洗完澡后千万别做1动作，否则恐增加心肌梗塞等风险。

示意图非当事人，翻摄自Pond5

根据《中时新闻网》、《CTWANT》报导，家医科医师卢易呈指出，人体为了保暖，血管会在低温状态下收缩，不让太多热能流失。而血管一旦收缩，血压也容易跟着上升，这也是低温时心肌梗塞、脑中风等心血管疾病患者会变多的原因。

卢易呈医师因此提醒，长辈或心血管疾病患者在冬天出门一定要特别注意，建议外出前先量血压，若是血压偏高就不要出门了，否则吹到冷风血压可能飙得更高。外出时也务必要做好保暖措施，可采洋葱式穿衣方式，头部、颈部、四肢等身体核心部位也要保护好，避免冷风直吹。

另外，卢易呈医师示警在家也别疏忽御寒工作，尤其是洗澡和夜间睡眠时，洗完澡别直接赤脚踏出浴室，脚踩在冰冷的地板也会使血压升高、增加心梗风险；晚上睡觉时最好穿上袜子，棉被要确实盖住双脚，有暖气的民众也不妨开着暖气睡觉。