1. 你会一直保持焦虑不安的状态。
NBC
你好像从来没有真正冷静、平静过。
2. 你的焦虑甚至会造成身体的不适和痛苦。
CBS
焦虑可能是你的脑袋反应，但在很多时候还是会呈现在身体上。胸腔紧绷、肩膀紧张、肚子不适、皮肤也可能会不舒服…
3. 焦虑可能也会转变成完全的恐慌。
Nickelodeon
你很努力想要克制自己、最好自己的事情，但是焦虑这个家伙，就会忽然出现，然后说：「记得我吗？哈哈」然后把你的思绪、情绪全部搞乱。
4. 你的思绪好像永远在竞赛。
ABC
要你的思绪去比马拉松比赛，你一定会赢，但赢了之后，它还会继续跑下去…
6. 事实上，你会质疑所有事情。
MGM
你会质疑所有人、热情、兴趣、憎恨、动物、爱，所以有东西，只要这个东西存在，你就会对他感到担忧、质疑他、想要了解真正的意义。
7. 你完全没办法将自己的脑袋关机。
Channel 4
你的大脑总是过度地分析、过度思考所有事情。
8. 要来看个轻松的搞笑片吗？不可能！
Claudie Ossard Productions
在你的大脑还在思考人生的意义、孤独的代价…种种人生困难的时候，不可能看什么搞笑片的！
10. 跟朋友来个有趣的谈天呢？不可能！
Universal Pictures
你的大脑会想到更多更多的事情，多半是焦虑且麻烦的事情，让你几乎没办法好好说出话来。
11. 你会对焦虑感到很焦虑。
Paramount Pictures
因为日常生活中很多东西都能让你焦虑，所以你会特别注意这些东西，让自己不要那么焦虑。但在控制的同时，你就已经很焦虑了。
12. 你好像没有真的「活在当下」过。
ABC
要说活在当下真的很困难，因为你总是为了过去或是未来感到很焦虑。
13. 要做决定是极度痛苦的事情。
E4
要是选错了怎么办？！
14. 就算你做了决定，下一秒你马上就会开始担心，如果是错误的决定怎么办！
Disney
马上开启紧张、沙盘推演模式。
15. 对于要做任何事情，你总是容易迷失在自己的思绪当中。
The CW
日常生活的东西像是，你总是要再三检查门有没有上锁、瓦斯有没有关、狗狗有没有喂了…
17. 你会卡在一个很混乱的局面，因为你没办法相信自己的大脑。
Hub
这个决定到底会怎么样呢？这是正确的决定？还是我太焦虑了…？
20. 有些不够体贴的人，会把事情搞得更糟。
FOX
不，我不是做事效率差或是自我中心，我只是非常容易焦虑。
21. 你会非常担心你是心爱的人的负担。
Miramax
我有时候都没办法承受自己的怪性格了，他们怎么有办法容忍呢？
22. 你最想做的事情，就是不要再焦虑了，但完全没有办法。
Disney
请问焦虑有所谓的开关吗？
23. 你知道有东西可以帮你解除焦虑，但你连要尝试他们都会感到很焦虑。
Warner Bros
静坐？叫我怎么可能静的下来啊？运动？我该要怎么开始运动？别人会不会觉得我很奇怪？啊啊啊啊啊！
24. 最后，你终于找到一个可以倾诉你所有焦虑的人，而他们也完全能理解。
Universal Pictures
你绝对不是孤单一个人！
来源：Buzzfeed
各位焦虑的人啊！我完全能理解你焦虑的心声！大脑不停地自动运转，最后让自己累的要命。
如果以上也让你心有戚戚的话，快点转出去，让其他人知道你平常都有多挣扎、身为一个焦虑的人到底有多辛苦！
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