1. 黑眼圈和眼袋。
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黑眼圈往往是一種遺傳,這就沒辦法,但是如果你最近開始出現黑眼圈,你應該馬上找出原因。通常原因都是因為睡眠不足,吸煙,荷爾蒙變化,過敏,喝太多酒,咖啡和吃太鹹。如果要消除黑眼圈是一場長期抗戰,但是要快速消除也不是沒辦法,可以冰敷或是最快的就是用遮瑕膏遮住。
2. 鼻子泛紅。
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我們的鼻子有許多血管,血管擴張時鼻子就會變紅。通常是因為溫度變化,過敏,情緒壓力,或流鼻涕造成的,但通常鼻子變紅也只會維持一陣子。但如果你的鼻子一直都很紅,就要注意你的血管狀況,檢查生活方式,並請醫生進行特定的診斷。
3. 臉跟眼睛蠟黃。
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當太多的廢物積聚在體內時,就會發生這種情況。通常在38週前出生的嬰兒比較容易會出現這種情況,因為他們的肝臟還無法正常運作,就會造成黃疸。但如果是成人有黃疸,可能會引發更嚴重的問題,所以如果臉色或眼睛變黃,應該去檢查你的肝臟,膽囊和胰腺,並排除一些像是肝炎或單核球過多症的病毒感染。
4. 突然出現痣或是胎記。
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大多數這種情況都沒什麼好擔心的,但如果痣的邊緣是不規則的,或是顏色不均衡,直徑比豌豆大,甚至形狀不斷在變化,如果出現這種症狀請去看醫生,因為嚴重一點這有可能是皮膚癌,盡量避免長時間暴露在陽光下,並記得用防曬乳。
5. 蝴蝶斑。
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化妝品選擇不當,過敏,氣候變化或吃太多甜食可能都會讓臉上出現小紅疹,但一旦誘發因素消失這些疹子也會跟著消失,但如果是兩頰長了蝴蝶斑,這有可能就是紅斑性狼瘡,紅斑性狼瘡的其他症狀還有發燒,關節疼痛,手指在寒冷的天氣會變藍等。
6. 鼻子和嘴唇周圍脫皮。
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嘴巴和鼻子周圍皮膚的變化可能是各種原因造成的,但最常見的是缺乏人體必需的維生素A,C,E或B,脫皮常伴有全身無力,注意力不集中,掉髮,指甲分層等其他症狀。所以你可以找找看自己是缺乏哪種維生素,調整飲食,應該就會好轉。
7. 嘴唇和嘴巴附近的皰疹。
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嘴唇,嘴巴和鼻子周圍的這些紅色突起可能是由1型皰疹病毒引起的。一旦你得到病毒,他就會一直留在體內,當免疫力不好,生病或疲倦時,就可能會爆發。這些皰疹通常會自己消失。不過,藥店裡也有賣專門治療皰疹的特殊藥膏。
8. 嘴唇乾裂。
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因為日曬或是寒冷造成的嘴唇乾裂很常見,不過嘴唇乾裂也可能代表過敏反應或對藥物的反應。記住不要舔嘴唇,擦一點護唇膏會比較好。
9. 臉部多餘毛髮。
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對許多人來說,臉上的毛髮可能是遺傳的。但在一些年輕女性中,這些毛髮可能意味著卵巢功能不正常,就是所謂的多囊性卵巢症候群,可能會導致懷孕的困難,引起所謂的多毛症。建議可以看婦科治療,然後避免吃高糖食品。
10. 色素沉澱。
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如果你的臉頰和鼻樑上有黑色的對稱斑點,這是肝斑的典型徵象,這是一種色素過度沉澱。在女性中比較常見,膚色較深的人或是很常曬太陽的人也比較容易發生。有些年輕女性在懷孕期間通會出現這種肝斑,然後會自行消失。但是,有許多美容產品可以抵抗色素沉澱,如雷射,美白化妝品等等。
11. 眉毛或睫毛變細。
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如果眉毛或睫毛變細,但不是因為人為因素,那麼可能是甲狀腺出問題,這是甲狀腺功能減退的徵兆,在50歲以上的人中很常見。其他症狀中可能會出現呆滯,皮膚乾燥和沒有原因的體重增加,出現這種情況最好去看一下醫生。
12. 痘痘位置代表你的健康狀態。
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如果你一直在同一個地方長粉刺和痘痘,這可代表你身體的某個部位有狀況,可以參照上面的對照圖 (1:小腸。2:膀胱。3:肝。4:心。5:腎。6:膽囊。7:胃。8:肺。9:結腸。10:胰臟。11:婦科)
參考資料:Brightside
TEEPR只想睡到自然醒編:這些都是身體釋放的警訊,要多多注意唷~
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