看到许多女明星的抢眼笑容让你也想要有一口洁白的美牙吗？如果你觉得让牙医做牙齿美白太贵；牙齿贴片又太没用，那你可以试试看下面的方法…
1. DIY牙膏。
将一茶匙姜黄与2-3滴的薄荷油混合，它能够强壮你的砝瑯质，美白你的牙齿，也能让你的口气清新。
2. 茶树油。
你可以用半杯水稀释大约5滴100%的茶树油，都用它漱口一星期，很快就会见效。
3. 草莓酱。
将草莓压烂，将它们与海盐混合 (尽量找好一点的海盐) ，用牙刷沾取混合好的草莓酱按摩你的牙齿数分钟，然后再将嘴巴漱干净。此举能够强化你的牙齿砝瑯质，但是两个星期刷一次就好囉！
4. 椰子油。
在刷牙前将椰子油沾在你的牙齿上，放置15-20分钟，再进行平常的刷牙动作，一星期重复做2-3次即可。
5. 活性碳面膜。
将活性碳与水混合取得酸奶性物质，将它敷在你的牙齿上约2分钟漱干净，再刷牙。一星期重复1-2次即可。
6. 香蕉皮。
香蕉皮中含有溶解牙菌斑、美白牙齿的物质，用香蕉皮摩擦你的牙齿并静置5-7分钟，再刷牙，而且你可以尽可能得做这件事，没有次数的限制。
7. 罗勒叶。
将新鲜的罗勒叶磨成泥，用它替代你日常使用的牙膏，会使你的牙齿更健康！或者在刷牙前用它敷牙齿5-10分钟也有一样的效果。
8. 柠檬汁。
将三颗柠檬挤成汁，再加入精盐。一周2-3次的使用它来漱口再刷牙会让你的牙齿变得更健康，口气也更清新。但请注意，如果你嘴巴里发炎的话，就不要用这个方法囉！
9. 芦荟。
你可以用新鲜的芦荟汁，或是购买市面上的芦荟凝胶 (请特别注意食用问题！) 按摩牙齿，再清洗掉。你的牙齿就会变亮白囉！
DIY牙膏做法。
参考资料：BRIGHT SIDE
TEEPR猫咪走边编：快学起来！
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