每个月的化妆品、保养品花费就几乎烧光你的荷包吗？外媒《Bright Side》发现了6种「简单又便宜」方法，让你不用花大钱就能容光焕发！
1. 为了你的身体好，煮碗甜菜沙拉吧！
甜菜有清洁血液及动脉的功能，良好的血液循环不仅能让你更加健康，也能让你的皮肤更好，看起来更亮！
2. 用盐与酸奶油去角质。
将海盐及酸奶油混合，洗澡时摩擦在皮肤上。海盐有良好的消毒功能；酸奶油能滋润你的肌肤。但是切记！如果你的皮肤上有伤口或发炎，就不要使用喔。
3. 想让指甲美美的，请多吃坚果。(左边是没吃坚果；右边是有吃坚果)
如果你想要有漂亮的指甲，或是闪亮的头发，从今天开始每天摄取50公克的坚果。什么类型都可以，榛果、腰果、杏仁、核桃或开心果，所有的坚果都含有丰富的脂肪酸和维生素E。
4. 想拥有光泽秀发？试试看芥末油发膜吧！
将芥末粉与植物油混合，直到它变成糊状物再将它涂抹在稍湿的头发上并维持30分钟，然后用温水冲洗干净。但是切记，若你有高血压、心脏病、牛皮癣、怀孕，或是对芥末过敏，就千万不要尝试喔！
另外，也可以使用薄荷精油护发。
添加5滴薄荷精油到1公升的水中，洗完头发后，用它冲洗。薄荷精油能舒缓肌肤。如果你头痛，它也有助于纾缓疼痛。薄荷精油护发很适合油性发人使用，能让你的头发看起来更漂亮。
5. 甘油加维他命E能让脸的肤质更好。
睡前1小时使用甘油和维生素E的混合物清洁面部皮肤。将10粒维生素E加到1盎司甘油中 (只需用针刺出维生素E胶囊中的液体即可) 。将混合物涂抹在脸上之前，可以先用软刷按摩脸部。这样会够好吸收，也可以喷保湿水在脸上，让他不那么黏。它能够消除细纹，调整肤色。
6. 让你的脚更好看。(左为之前；右为之后)
晚上洗完澡后，将混有薄荷油的黄油涂抹在脚上。穿上袜子，夏季可以穿纯棉袜；冬季穿羊毛袜，然后去睡觉！黄油能够使皮肤软化及平滑。经过一个月的护理，你的脚会变得非常柔软。
7. 想要有更美的睫毛吗？(上为之前；下为之后)
用一个空的睫毛膏罐，将棒子清洗干净方干后，加入小麦胚芽油，睡前将油刷在睫毛上。在短短一个月内，你会发现你的睫毛变长了！
参考资料：Bright Side
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