秋冬是流感和病毒好發的季節，近來台灣感染流感的人數激增，醫療院所人滿為患，上週類流感就診人次就高達9.4萬人。有醫師就提醒，在進入流感流行期的這段期間，有1件事比戴口罩還重要，呼籲民眾務必謹記，才不會招病上身。
示意圖。圖片來源 / 翻攝自JAPAN Forward
姜冠宇醫師在臉書粉專發文指出，台灣和日本近來流感疫情嚴重，主要與氣溫驟降，加上海島濕度高、偶爾陰雨綿綿、陽光減少有關，因為這樣的環境條件有利於流感病毒生存、延長壽命，甚至病毒可能一個禮拜都不會消失。
圖片來源 / 翻攝自疾管署
所有呼吸道感染中，「流感」是最不舒服的，除了咳嗽外，高燒、喉嚨痛、頭痛、全身痠痛都是經典症狀，長者感染更是容易引起併發症。預計春節前後是流感的高峰期，體弱的人該如何保護自己？姜冠宇醫師就建議，多多處於乾燥且陽光足夠的環境，外出做好保護措施，尤其年末聚會人多的場合也要自行斟酌參加。
示意圖。圖片來源 / 翻攝自Yale Medicine
許多人為了預防傳染性疾病，會選擇戴上口罩，但姜冠宇醫師認為，比起戴口罩，勤「洗手」反而比較重要，尤其是冬天因為怕冷，洗手的頻率會大幅下降，在沒洗手的情況下觸碰眼、口、鼻更容易被傳染。
圖片來源 / 翻攝自臉書 (姜冠宇醫師)
而除了台灣和日本，中國在入冬後全國也爆發多種傳染疾病，其中1種病毒的感染人數更有上升趨勢，毒理專家招明威就示警，此疾病的致死率高達43％，且目前沒有疫苗和特效藥，提醒民眾得小心防範！【更多內容請到下方延伸閱讀】
圖片來源 / 翻攝自Clinical Advisor
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